Ψυχολογική Υποστήριξη Εφήβων

Ψυχολογική Υποστήριξη Εφήβων

Η Εφηβεία αποτελεί μία εκ φύσεως δύσκολη αναπτυξιακή περίοδο του ανθρώπου καθώς έρχεται αντιμέτωπος με ραγδαίες ορμονικές και σωματικές αλλαγές. Ωστόσο ορισμένες φορές αυτές οι αλλαγές αποδιοργανώνουν τον έφηβο και το σύστημα της οικογένειας σε τέτοιο βαθμό που επιφέρουν σημαντικές δυσκολίες σε συναισθηματικό και κοινωνικό επίπεδο.

Ο έφηβος μπορεί να αντιμετωπίσει προκλήσεις στο γνωστικό, συναισθηματικό, κοινωνικό, οικογενειακό και σεξουαλικό τομέα και η συμβολή του ψυχολόγου θα τον βοηθήσει να ισορροπήσει ανάμεσα στον κόσμο του ενήλικα και του παιδιού, δομώντας μία καινούρια ταυτότητα και βοηθώντας τον να αντιμετωπίσει τις οποιεσδήποτε προκλήσεις.

Οι δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσει ένας έφηβος είναι οι εξής:

Διαταραχές Διάθεσης:

  • Κατάθλιψη/ Μελαγχολία/ Αισθήματα αναξιότητας
  • Υπερκινητικότητα/ Ευερεθιστότητα
  • Προβλήματα στη διαχείριση θυμού
  • Άγχος/ Ανησυχία/ Αρνητικές σκέψεις
  • Ειδικές φοβίες
  • Κρίσεις πανικού & αγοραφοβία
  • Παθητικότητα/ Υποτονικότητα
  • Χαμηλή αυτοπεποίθηση
  • Αδυναμία συγκέντρωσης
  • Διαταραχές ύπνου/ διατροφής
  • Ανεξέλεγκτες εμμονικές σκέψεις & ιδέες (ιδεο-ψυχαναγκαστική διαταραχή)

Δυσκολίες κοινωνικής/οικογενειακής φύσεως:

  • Απομόνωση/ Απόσυρση
  • Αντικοινωνική συμπεριφορά/ Εμπλοκή σε συμμορίες
  • Δυσκολία σε διαπροσωπικές σχέσεις/ φιλίες/ σχέσεις με το άλλο φύλλο
  • Αποξένωση από οικογένεια και σημαντικούς άλλους
  • Διαζύγιο & προκλήσεις στην οικογένεια: αισθήματα θλίψης/ενοχής/θυμού
  • Ζητήματα σεξουαλικότητας
  • Αισθήματα ντροπής

Εικόνα σώματος & αυτοεκτίμηση:

  • Εμμονή με την εικόνα του σώματος/ εμφάνιση/ ντύσιμο
  • Ανορεξία
  • Βουλιμία
  • Υπερφαγία/ Παχυσαρκία
  • Αδηφαγική Διαταραχή
  • Χαμηλή αυτοπεποίθηση
  • Αυτό-τραυματισμοί

Πένθος:

Η διαχείριση του πένθους αναφορικά με την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, ιδιαίτερα στην εφηβεία η οποία αποτελείται από πολλά  «συμβολικά» πένθη, είναι εξαιρετικά σημαντική. Εάν ο έφηβος αρχίζει να απομονώνεται κοινωνικά, να αποφεύγει να συζητάει με την οικογένεια του, να αποσύρεται από τις παρέες του, να αρχίζει να αλλάζει σημαντικά η συμπεριφορά του και όλα τα παραπάνω να διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε είναι σημαντικό να αναζητηθεί επαγγελματική βοήθεια.

Ενδεικτικά ένας έφηβος που πενθεί μπορεί να εμφανίσει:

  • Άρνηση της κατάστασης
  • Θυμός/ Επιθετικότητα
  • Ενοχή
  • Κατάθλιψη
  • Άγχος/ στρες
  • Εφιάλτες και διαταραχές ύπνου
  • Διαταραχές πρόσληψης τροφής
  • Απομόνωση
  • Χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών ουσιών

Have a question?